ダイエット 【ポリフェノール】ポリフェノールはダイエットに良い?ポリフェノールの種類別ダイエット効果をご紹介 2022-09-25 管理人 ここむ~ ダイエットを成功させるブログ ポリフェノールとはどんな成分? ポリフェノールは、ほとんどの植物に存在する苦味や色素の成分で、自然界に5,000種類以上ある …